כשאני כותב את זה, אני יושב בכיסא שולחן - כזה שהופך. אם אני בועט ברגליים בחוזקה על הרצפה, שוב ושוב, זה יסתובב מהר - לא מחליק על הדמות מהר, אבל מספיק מהר שכשאני אעצור ואנסה לעמוד, כל העולם נדאג לצדדים, מאיים לזרוק אותי לעורך שלי - מה שאני לא חושב שהיא תעריך. ניסיתי זאת לפני מספר דקות, והמילים של מאמר זה עדיין מופיעות ברגיעה אפילו כשאני מקליד אותן.
זה לא מפתיע, באמת. כל ילד מגלה במוקדם או במאוחר שאם הם מסתחררים את עצמם מספיק חזק, כל העולם יתגלגל. אך כשמדובר בספורטאי עילית - ובמחליקים על דמות, בפרט - אנו יכולים לשכוח כי גופם הקטן והמוכשר כפוף לאותם חוקים פיזיים כמו שלנו.
כשמאי נגסו מטיח את עצמו לסרן משולש מסתחרר, נתן חן מדלג באוויר באופן בלטי ומסתובב ארבע פעמים לפני הנחיתה, או שאדם ריפון מתמודד עם סדרה של צורות נוזליות תוך שהוא מסתובב בדרכו על החלקה אחת דרך מדדים ארוכים של מוזיקה, שלהם אוזניים פנימיות רטובות - חיישני תנועה של בני אדם ומקורם של סחרחורות ביותר - משופעים סביב זהה לשלי בכיסא המסתובב ההוא (או שלך, אם אתה מגייר די מהר).
ההבדל בין מחליקי הדמות האולימפית לשארנו, מתברר, עמוק יותר מהאוזן הפנימית, הקבורה במוח.
מאיפה נובעת סחרחורת
באוזניים הפנימיות שלנו יש שלוש צינורות מלאי נוזלים הנקראים "תעלות חצי עיגול", אמר פול דיזיו, מדעי המוח באוניברסיטת ברנדייס, החוקר שיווי משקל, תנועה וסחרחורת. כל אחד מיושר עם ציר תנועה שונה: למעלה ולמטה, שמאל וימין, מצד לצד.
"כשאתה מזיז את הראש, הנוזל בתוך הצינורות סוג של זורם מעט", אמר דיזיו ל- Live Science. "ואז יש לך את החיישנים האלה - חיישנים שהם כמו חתיכות אצות קטנות בתוך הצינורות - צף מסוג זה עם הנוזל וחוש מה קורה."
הכהו את הראש כן, והחיישנים בקבוצה אחת של צינורות נוצצים לחיים. תנער את הראש לא, ומערכת צינורות נוספת שולחת איתותים למוח. גע באוזניים בכל כתף, והסט הסופי של החיישנים מופעל.
"בדרך כלל, התנועות שאנו מבצעים לא נמשכות זמן רב מדי", אמר DiZio.
ותנועה סיבובית, בפרט, נוטה להתרחש במתיחות קצרות של זמן - להסתובב להביט דרך החלון, להטות את הראש לאחור כדי לפצח את הצוואר שלך, דברים כאלה. והאוזניים הפנימיות שלנו בנויות היטב למעקב אחר סוג כזה של תנועה.
"מידע זה מועיל רק לדעת היכן אנו נמצאים בעולם, וזה עוזר לנו לשמור על העיניים יציבות בעולם," אמר דיציו.
ג'יימס לקנר, גם הוא מומחה למדעי המוח ומומחה לחולי תנועה מאוניברסיטת ברנדייס, מתברר כי הדבר חשוב מאוד לאיזון ולחולי תנועה.
אם אנו מסוגלים לשים עין על העולם כנגד ספינינג גופנו, לרוב איננו חשים בבחילה. אבל כאשר תחושת המיקום והתנועה שלנו יוצאת ממסלולם, העיניים שלנו מתחילות לרצד בעווית כשהם מנסים לעמוד בקצב שאינו קורה. DiZio השווה את האפקט לצפייה בסרט שצולם על ידי צלם בידיים רעועות. וזה, הוסיף לקנר, כשהגבעות שלנו עולות.
בהתחשב בתגובות הללו, ספינינג ממושך - שגופנו פשוט לא בנוי עבורו - מהווה הפרעה מושלמת לאוזנינו הפנימיות ולחושי האינרציה, אמר DiZio.
"אם אתה לוקח כוס מים ושם אותו על סוזן עצלנית, וסובב אותו רק מעט ואז אתה מפסיק, המים לא יזוזו," אמר. אבל "אם תסובב את סוזן העצלנית לזמן מה ואז תפסיק את זה, המים יצברו תאוצה כלשהי." זה ימשיך לנוע הרבה אחרי שהשולחן יפסיק להסתובב.
אפקט דומה קורה באוזני כשאני מסתובב על כיסא המשרד שלי. הנוזלים באוזני תופסים תנופה מספקת שהם ממשיכים לזלול הרבה אחרי שעצרתי את הכיסא, שולח איתותים דרך אותם חיישנים הקטנים דמויי האצות למוח שלי כדי לומר שגופי עדיין בתנועה. המוח שלי מנסה לתקן לתנועה הזו, לשפוט את עיניי ולהפציר בגופי להישען בצורה כזו או אחרת, ואז אני מתחיל להפיל.
מחלשי הדמות מפעילים שליטה מדהימה על החושים שלהם עצמם
מחלשי הדמות כמו נגאסו, חן וריפון אינם חסינים מפני השפעות אלה; האוזניים הפנימיות שלהם לא מתנהגות בצורה שונה משלך משלך. איש אינו יכול לאמן את הנוזלים הללו שלא לציית לחוקי האינרציה.
ב- GIF שלהלן, האוזן הפנימית של המחליק הרוסי יבגניה מדבדבה, ככל הנראה, מוצפת ליותר תזזית חושית ממה שרוב האנשים חווים במהלך חייהם - השפעה שרק מורכבת בכל פעם שהיא משנה את עמדת ראשה, אמר DiZio.
הכניס אדם לא מאומן דרך תנועה כזו, והם יצאו מזה בתחושה שהם "נופלים בחלל", כאשר האוזניים הפנימיות שלהם מסמנות תנועה מתמשכת לאורך יותר מציר אחד, אמר לקנר ל- Live Science.
זה יוביל ל"רפלקס לסוג לזרוק את עצמך לכיוון השני, ולזרוק את עצמך מחוץ לאיזון, "אמר דיזיו.
וזה לא רפלקס שיכולים להחליק על איזון על להב אחד.
הצעד הראשון להתגבר על כך, אמר DiZio, הוא להרגיל את המוח לתחושה של תנועה סחרחורת.
ההרגלים הם טריק שהמוח עושה כל הזמן, כדי להימנע מהתגברות מתמיד על ידי תחושות. "זה כאילו שמתחילים לאכול משהו מתוק, ואוכלים אותו זמן מה, זה לא טעים כמו מתוק," אמר דיזיו.
אך כדי להתכונן לסיבוב מהיר ברמה האולימפית, מחליקים על דמויות צריכים להסתגל למערך שלם של תשומות חושיות. זה קצת קשה יותר מאשר להסתגל לפרוסת עוגת גבינה מוגזמת מדי, או להוריד את עצמך בהדרגה לבריכת מים קפואים.
DiZio ולקנר מבינים את התהליך מכיוון שהם ביצעו ניסויים דומים באנשים שצריכים לשלוט בסחרחורות בהקשרים אחרים, כמו אסטרונאוטים פוטנציאליים וחולים עם אוזניים פנימיות פגועות המעבירים אותות סחרחורת מתמידים ומעוררי מוח למוח. באוניברסיטת ברנדייס אפילו יש חדר גדול שיכול להסתובב מספיק מהר כדי לגרום לשבע פעמים מכוח כוח הכבידה של כדור הארץ, אמר לקנר, אם כי לעתים נדירות הם מכניסים את נתיניהם ליותר מפי שניים מכוח הכוכב.
הנה מה זה מסתכם ב: "תרגול - תרגול שוב ושוב ושוב", אמר DiZio.
בקרב חולי ורטיגו, אמר לקנר, התרגול כרוך בכל מיני תרגילי פיתול של הראש. עבור מחלשי הדמות התהליך פשוט יותר.
"עשו את הספינים. הם מתחילים עם סיבוב אחד או שניים ונבנים, וגם הם מסתדרים," אמר דיציו.
בערך 44 שניות מהווידיאו למטה, נגסו מתחברת למכשיר, שאחד המאמנים שלה משתמש אז כדי להרים ולסובב אותה במהירות. זו תקיפה קשה על האוזן הפנימית - כזו שדורשת המון חזרה על מנת להתכוונן. וגם אז האימונים אינם מושלמים.
האם תהית אי פעם איך נראה אימון עבור מחליק דמות אולימפי? @Mirai_nagasu מראה לנו מה נדרש כדי להיות בין האליטה העולמית. pic.twitter.com/AtNQy3F9Ly
- Tribune the Players (@PlayersTribune) 9 בפברואר 2018
"אתה לא יכול להתארגן במאה אחוז," אמר דיציו. אפילו המחליק הכי מאומן יחוש עדיין קצת מהתמצאות של ספין סופגניות ארוך ומפותל.
זה המקום בו כמה טריקים עדינים יותר יכולים לעזור.
Slate דיווח בשנת 2014 כי מאמני המחליקים אומרים להם לצאת מסיבוב עם עיניהם נעולות בנקודת ציון.
DiZio אמר שזה הגיוני מבחינה מדעית. לאחר סיבוב ארוך אמר, "האוזן הפנימית מעניקה רפלקסיביות לעיניים באופן שיכול לפלל את הראייה. אם אתה כבר מסוחרר והחזון שלך מטושטש, אתה די אבוד."
על ידי בחירת ציוני דרך להתמקד בהם לאחר כל סיבוב מראש, אמר DiZio, המחליקים יכולים לתקן את קווי הראייה שלהם לאחר סיבוב כדי לאתר את עצמם בחלל. בדרך זו, "גם אם האוזן הפנימית מעניקה להם מידע מבולגן, לפחות העיניים עוזרות להם לצאת", אמר.
אפשרות פרועה נוספת
אבל DiZio, אחרי שצפה בהרבה מחליקים על הדמות באולימפיאדה, חושב שהוא נחת מסיבה אחרת שמחליקים לא מתהפכים, ומעבירים אחרי כל הופעה.
"זו התיאוריה שלי - אם לומר לך את האמת, לא ראיתי את זה בשום מקום - אבל אני חושב לפחות 80 אחוז מהזמן בו האדם עושה את הסיבוב והם נעצרים, הם לא פשוט מפסיקים להיות מוצקים ולא עושים הם אוהבים תנועת ריקוד קטנה בסוף בה הם טובלים את הראש, "אמר.
זה יכול, במודע או שלא במודע, להיות מאמץ לנצל "השלכה" חושית, ביעילות לפריד את אופן הטיפול במוח במידע.
כך זה יכול לעבוד, כפי שדיזיו הסביר זאת:
כל המידע מהאוזן הפנימית נכנס למוח דרך מה שמגיע למרכז ממסר ומגבר. עצבים מסתובבים על עצמם וגורמים לאות "מסתובב! מסתובב!" להדהד יותר ויותר חזק במוח כך שיוכל להגיע לכל המערכות הרלוונטיות. וזה "מסתובב!" האות מועבר באותו מסלול בדיוק המשמש לספר לשאר המוח כיצד הגוף מכוון ביחס לכוח הכובד המתמיד.
טבלו את הראש, טלטלו את כיוון הכובד לכאורה, והאות הזה יעבור לאותו מרכז ממסר שכבר יורה "סיבוב!" אותות. בהינתן משאבים מוגבלים, ממסר "זורק" את האות המסתובב ממגבריו כדי לפנות מקום לאות חדש: "Jolted! Jolted!"
"שוב, מעולם לא ראיתי את זה בשום מקום," אמר דיציו. "אבל נראה לי שהמחליקים עובדים בשגרה שלהם קצת תנועה בסוף שלא נראית כמו תאונה. מודעים או לא מודעים, הם הופכים את זה לחלק מהשגרה שלהם."
לקנר אישר כי השלכת חושים היא השפעה אמיתית, אך אמר שהוא ספקן כי מחליקים מפעילים זאת בכוריאוגרפיה שלהם.
"הניחוש שלי הוא שזה לא עניין גדול בסקייטרים כיוון שהם עברו תהליך כה הרגלים מלכתחילה," אמר.
לא משנה אם המחליקים הזוכים במדליות אכן משחקים באופן לא מודע עם ממסרי החישה שלהם באופן שבו משערים DiZio, האימון הנפשי שהם עוברים כדי להתכונן לשגרה שלהם נראה אולי אולימפי פחות כמו ההכנות הגופניות שלהם.
