במגמה הנוגעת לדברים, מקרי המוות מהתאבדות עלו כמעט בכל מדינה בארה"ב בשנים האחרונות, על פי דו"ח חדש של המרכז לבקרת מחלות ומניעה.
בדו"ח נמצא כי משנת 1999 עד 2016 עלו שיעורי ההתאבדות ב -49 מדינות, כאשר 25 מדינות חוו עליות של יותר מ -30 אחוזים. בסך הכל, כמעט 45,000 בני אדם מתו מהתאבדות בשנת 2016, שהם יותר מפי שניים ממקרי ההרוגים מרצח.
התאבדות היא "טרגדיה למשפחות וקהילות ברחבי הארץ", אמרה ד"ר אן שוחט, סגנית מנהלת ה- CDC. "מאינדיבידואלים וקהילות, למעסיקים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות, כל אחד יכול למלא תפקיד במאמצים לעזור להציל חיים ולהפוך את העלייה המטרידה הזו בהתאבדות."
למרות שהתאבדות מיוחסת לרוב אך ורק למצבים של בריאות הנפש, לעתים נדירות היא נגרמת על ידי גורם בודד. אכן, בדו"ח נמצא כי יותר ממחצית האנשים שמתו בהתאבדות לא היו במצב בריאותי נפשי מאובחן בזמן מותם. בעיות אחרות תורמות לרוב לסיכון להתאבדות, כמו בעיות בזוגיות, שימוש בחומרים או לחץ כלכלי או עבודה.
עם זאת, שוחט הדגיש כי הכרה טובה יותר במצבים של בריאות הנפש ושיפור הגישה לטיפול נפשי נותרה חשובה במניעת התאבדויות.
אבל "אם אנו מסתכלים על זה כנושא לבריאות הנפש, לא נקדיש את ההתקדמות הדרושה לנו", אמר שוחט במסיבת העיתונאים שהתקיימה היום (7 ביוני). אנשים יכולים לעזור במניעת התאבדות על ידי הכרה בסימני האזהרה, כמו גם בנסיבות שלעיתים קרובות מובילים להתאבדות, ולנקוט זאת כהזדמנות לפנות לאדם ולעזור לו לקבל את העזרה הדרושה להם, אמר שוחט.
על פי # BeThe1To, קמפיין לבריאות הציבור של חבל ההצלה הלאומי למניעת התאבדות, סימני אזהרה להתאבדות יכולים לכלול דיבורים על תחושת חוסר תקווה, לכודה או כמו נטל לאחרים; מדברים על רצון למות; הגברת השימוש בסמים ואלכוהול; מתנהג בחרדה או מתנהג בפזיזות; נסיגה מאנשים; ולחוות שינויי מצב רוח קיצוניים.
אם אתה או מישהו שאתה מכיר זקוק לעזרה, צור קשר עם הצלת החיים הארצית למניעת התאבדות בטלפון 1-800-273-TALK (8255).
כל אחד יכול לעזור
התאבדות היא גורם המוות העשירי המוביל בארצות הברית, ורק אחת משלוש גורמי המוות המובילים שנמצאים במגמת עלייה, לפי ה- CDC.
הדו"ח החדש מצא גם כי בקרב מדינות ארה"ב ומחוז קולומביה שיעורי ההתאבדות היו פי ארבעה בשנים 2014-2016, מכ -7 לכל 100,000 תושבים בשנה בוושינגטון, ל -29 לכל 100,000 תושבים בשנה במונטנה.
במהלך תקופת המחקר, שיעורי ההתאבדות עלו כמעט בכל המדינות, כאשר העלייה נעה בין כ -6 אחוזים בדלאוור ל -57 אחוזים בצפון דקוטה. בנבדה, המדינה היחידה שראתה ירידה, השיעור ירד באחוז אחד. (אבל בנוואדה עדיין היה שיעור התאבדות גבוה יחסית במהלך תקופת המחקר.)
מניעת התאבדות דורשת עזרה מכל מגזרי החברה, אמרו החוקרים. לדוגמה, מדינות יכולות לעזור באמצעות הרחבת אפשרויות סיוע זמני למתמודדים עם לחץ כלכלי או דיור; מערכות בריאות יכולות לסייע בכך שהם מציעים אפשרויות טיפול בטלפון או באופן מקוון במקומות בהם השירותים אינם זמינים באופן נרחב; וקהילות יכולות לעזור בכך שתציע תוכניות ואירועים המפגישים אנשים כך שהם מרגישים מחוברים. כל אחד יכול לעזור בכך שלומד את סימני האזהרה להתאבדות וכיצד להגיב.
