איך היו החלומות שלך אתמול בערב? על ידי ניתוח פעילות המוח, מדענים עשויים להיות מסוגלים לענות על השאלה הזו עבורך - במיוחד אם היה לך חלום זועם.
מחקרים חדשים מגלים כי דפוס חתימה של פעילות מוחית יכול לחשוף האם היה כעס בחלומותיו של אדם. בפרט, א-סימטריה בפעילות האונות הקדמיות של המוח במהלך השינה - כמו גם בערב שלפני השינה - יכולה להעיד על כך שאדם משתולל משנתו.
אכן, "נראה שיש תהליכים משותפים לרגשות על פני ערות וחלימה", אמר מחבר המחקר פיליליין סיקקה, מרצה למדעי המוח הקוגניטיביים באוניברסיטת סקוודה בשוודיה.
אלפא וכעס
חלומות הם חוויות אמוציונליות, אמרה סיקקה ל- Live Science, אך לא היו הרבה מחקרים על הבסיס העצבי של הרגשות הליליים הללו. היא וצוותה התאחדו עם דפוס מוח שנקרא אסימטריה אלפא קדמית, שכבר הוכח שהיה מעורב בכעס ובוויסות רגשות בזמן ערות.
גלי מוח אלפא מתנדנדים בין 8 הרץ ל 12 הרץ, והם נפוצים בזמן הרפיה, אמר סיקה. ככל שיותר פעילות אלפא באזור מוח, כך פחות מוח המוח. בעירות, חוסר התאמה בפעילות אלפא בין אונות המוח הקדמיות, מושבי הקוגניציה שמאחורי המצח, מעיד על כך שמישהו חווה או מנסה לשלוט בכעס.
כדי לברר אם אותה אסימטריה שמצביעה על כעס כאשר אדם ער מעידה גם על חלומות כועסים, ביקשה סיקקה וצוותה מ -17 משתתפים לבלות שני לילות בהפרש של שבוע במעבדת שינה. המשתתפים נרדמו כשחבשו כובע אלקטרודות המכונה כובע אלקטרואנספלוגרמה (EEG), המודד את הפעילות החשמלית על פני המוח.
לאחר שקיבלו מדידות של ערות בסיס של גלי המוח של המשתתפים, החוקרים איפשרו להם להתיישן. הם צפו בפעילות המוח של המתנמנמים במצגת EEG עד שהמשתתפים התמקמו בשינה של Rapid Eye Movement (REM), שלב השינה כשהכי חולמת. אחרי חמש דקות שינה של REM, הם העירו את המשתתפים וביקשו מהם לדווח על מה הם חולמים ואיך הם הרגישו בחלומות האלה. הם חזרו על התהליך הזה על דיווח שינה-ערות כל הלילה.
חלומות רגשיים
למרות ההתעוררות החוזרת ונשנית, המשתתפים עברו תערובת בריאה של חלומות נעימים ולא נעימים. החוקרים גילו כי 88% מהחלומות המדווחים היו מעורבים ברגשות של עניין. ב -41% מהחלומות המדווחים, המשתתפים אמרו שהם חשו כעס. פעילות המוח שלהם אמרה אותו דבר.
"מצאנו שבדומה למחקרים קודמים שנערכו במצב הערות, אנשים עם א-סימטריה קדמית חזיתית גדולה יותר במהלך שנת REM חוו יותר כעס בחלומותיהם," אמר סיקה.
החוקרים דיווחו כי אנשים עם פעילות אלפא גדולה יותר באונה הקדמית הימנית בהשוואה לאונה הקדמית השמאלית. ואנשים עם אותה סימטריה אלפא קדמית בערב לפני שנרדמו היו גם בעלי סיכוי גבוה יותר מאלו עם פעילות מוחית מאוזנת יותר לפני השינה לחוות חלומות כועסים, רומזים לקשרים בין רגשות העולמות האמיתיים לחלומות.
"נראה כי הדבר מרמז על כך שאנשים מסוימים עשויים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר מאחרים לחוות כעס הן בחייהם הערים והן בחלומותיהם," אמר סיקה.
יש לשכפל את התוצאות על מדגם גדול ומגוון יותר, אמר סיקה, והחוקרים מעוניינים למדוד א-סימטריה קדמית לאורך כל היום ובכל שלבי השינה כדי לבדוק אם הקשר נשאר עקבי. לבסוף, היא אמרה, יהיה מעניין לראות אם ניתן יהיה להשתמש בגירוי מוחי כדי לשנות את סימטריה האלפאית הקדמית של האנשים במהלך השינה ולראות אם זה משנה את הרגשות של חלומותיהם.
