כיצד חיידקי מעיים אלו עשויים לתת לספורטאי העילית קצה

מחקר חדש טוען כי לאתלטים העילית לא רק לבבות ושרירי מסודרים חזקים יותר מג'ו הממוצע, אלא גם ספורט חיידקי בטן מיוחדים שעשויים לשפר את ביצועיהם.

המחקר שפורסם היום (24 ​​ביוני) בכתב העת Nature Medicine מראה כי לרצי מרתון וספורטאי סיבולת יש רמות גבוהות יותר של חיידק הנקרא Veillonella במעיים שלהם, במיוחד לאחר שסיימו מירוץ, בהשוואה לאנשים יושבים.

מה שכן, כאשר החוקרים בודדו זן של Veillonella מרץ מרתון וניהל את החיידק הזה לעכברים, הם גילו שהעכברים רצו 13% יותר בבדיקת הליכון, לעומת עכברים שלא ניתנו Veillonella.

נראה ש Veillonella ניזון מחומצה לקטית, תרכובת המיוצרת בשרירים במהלך האימון; לדברי החוקרים, החיידקים מייצרים תרכובת הנקראת פרופיונאט, שעשויה לסייע לביצועים ספורטיביים.

לדברי החוקרים, יתכן ויום אחד ניתן לתת למתמודדים שאינם ספורטאים פרוביוטיקה Veillonella להגדיל את יכולתם להתעמל. עם זאת, יהיה צורך במחקר רב יותר כדי להוכיח זאת.

"מה שאנו מדמיינים הוא תוסף פרוביוטי שאנשים יכולים לקחת שיגדיל את יכולתם לבצע פעילות גופנית משמעותית ולכן להגן עליהם מפני מחלות כרוניות כולל סוכרת," מחקר מחבר משותף אלכסנדר קוסטיץ ', עוזר לפרופסור למיקרוביולוגיה במרכז לסוכרת Joslin ב- בוסטון, אמרה בהצהרה.

כמה מחברי המחקר הם מקימי חברה בשם FitBiomics, שמטרתה לזהות חיידקים פרוביוטיים חדשים לשימוש בביצועים והתאוששות של פעילות גופנית.

סיבולת ומעיים

חוקרי המחקר ניתחו דגימות צואה של 15 אנשים שרצו את מרתון בוסטון בשנת 2015 והשוו אותם עם דגימות של 10 אנשים שישבו.

הם מצאו את זה, בעוד רמות של Veillonella כמעט ולא היו קיימים בדגימות של אנשים מיושבים, הם עברו בריצות מרתון זמן קצר לאחר המירוץ.

ניתוח שני של 87 אולטרה-מרתוניסטים - אלה שרוצים מירוצים ארוכים יותר מ -26.2 מיילים (42.2 ק"מ) של מרתון וגורמי ניסוי אולימפי - הראו תוצאה דומה: רמות של Veillonella גדל משמעותית לאחר אימון סיבולת.

Veillonella נראה כי הוא ייחודי יחסית בקרב חיידקי מעיים בכך שהוא משתמש בלקטט או בחומצה לקטית כמקור הדלק הפחמתי היחיד שלו, אמר קוסטיץ '.

מחקרים בעכברים הראו כי אכן, חומצה לקטית מהדם יכולה לעבור למעי, היכן Veillonella משתמש בו כמקור מזון ומייצר לאחר מכן פרופיונאט.

החוקרים משערים כי ספורטאים Veillonella יש מערכת יחסים "סימביוטית": הרמות הגבוהות יותר של חומצת חלב במעיים של ספורטאים מעדיפות את הצמיחה של Veillonella, והחיידקים הללו בתורם מייצרים תרכובת המסייעת בביצועים.

"זה יוצר לולאת משוב חיובית זו. המארח מייצר משהו שהמיקרוב הספציפי הזה מעדיף. ואז בתמורה, החיידק יוצר משהו שמועיל למארח," אמר קוסטיץ '.

תרגיל פרוביוטיקה?

"התוצאות מרתקות", אמר ד"ר אמרן מאייר, גסטרואנטרולוג בבית הספר לרפואה של דוד גפן באוניברסיטת UCLA, ומחבר הספר "הקשר בין מוח-בטן" (Harper Wave, 2016), שלא היה מעורב במחקר.

אם הממצאים ישוחזרו באמצעות מחקרים אנושיים נוספים, הם עשויים להיות בעלי השלכות על טיפול באנשים המעורבים בפעילות גופנית בעצימות גבוהה, כמו ספורטאים או אנשים בצבא, אמר מאייר.

ובכל זאת, מאייר אמר שקשה לחזות אם א Veillonella פרוביוטיקה יכולה להגדיל את יכולתו של האדם להתעמל. יכול להיות שאנשים מסוימים מפתחים רמות גבוהות יותר של Veillonella בבטן שלהם בשלב מוקדם של החיים, וכי הסבירות שהאנשים האלה יהפכו לספורטאים, אמר.

בנוסף, לא ברור אם פרוביוטיקה יכולה להעלות את רמות ה- Veillonella במעיים של לא ספורטאים; ואפילו אם זה אפשרי, זה יכול לגרום לתופעות לוואי לא רצויות, הוסיף. ובכל זאת, "זו בהחלט אפשרות מרגשת", אמר מאייר.