יכול להיות שנשמע תמים לכאורה כאילו מישהו לועס שבבי תפוחי אדמה יכול להעלות את הדופק שלך ולשלוח את המוח שלך בטירוף כאילו נקלעת למצב של חיים ומוות?
לאנשים הסובלים מבעיות שגויות זה יכול לעשות זאת. מיסופוניה היא מצב מסתורי המאופיין בחוויה של רגשות שליליים חזקים, לעיתים קרובות כעס וחרדה, בתגובה לכמה קולות יומיומיים שאנשים אחרים משמיעים, כמו זמזום, לעיסה, הקלדה ואפילו נשימה. למרות שבמבט ראשון זה אולי נשמע כמו רוגז מצער אך טריוויאלי, מחקרים מציירים עד כה תמונה רצינית יותר.
"יש אנשים שמטילים ספק אם זו באמת הפרעה. הם אומרים 'טוב, גם אני מתעצבן כשאני הולך לקולנוע ומישהו אוכל פריכיות'," אמר דמיאן דניס, פרופסור לפסיכיאטריה באוניברסיטת אמסטרדם. "יש הבדל אחד חשוב: המטופלים האלה באמת סובלים. ראינו גירושים, ראינו אנשים מפסיקים את עבודתם." חוסר מודעות למצב הוביל אפילו לכך שאובחנים ילדים עם מיסופוניה סובלים מהפרעות חמורות בהרבה כמו הפרעת קשב / היפראקטיביות (ADHD) או אוטיזם, אמר Denys ל- Live Science.
מיסופוניה כמעט ולא נחקרה והיא עדיין לא מוכרת רשמית כמצב פסיכיאטרי או נוירולוגי. אולם יש פסיכולוגים שראו את המצוקה העזה שהיא גורמת אצל מטופליהם משוכנעים שיש לקחת אותה ברצינות.
עלי מאטו, פרופסור לפסיכולוגיה רפואית במרכז הרפואי אירווינג באוניברסיטת קולומביה בעיר ניו יורק, אמר עלי מאטו, עוזר פרופסור לפסיכולוגיה רפואית. "אני פשוט לא לגמרי בטוח מה זה."
מוח שהוא מעט שונה
המנגנון הבסיסי של מיסופוניה אינו ידוע לחלוטין, אך מדענים חושדים שהוא נגרם על ידי האופן בו המוח של אנשים מעבד צלילים מסוימים ומגיב אליהם.
במחקר חדש שפורסם ב -17 במאי בכתב העת Scientific Reports, דניס ועמיתיו עקבו אחר מוחם של 21 אנשים עם מיסופוניה ושל 23 משתתפים בריאים כשצפו בקטעי וידיאו של הפעולות הבאות: הפעלת צלילים, כמו מכה בשפתיים; אירועים ניטרליים, כמו למשל מדיטציה; או סצינות גסות מהסרטים.
רק הקליפים השגויים גרמו לתגובה שונה בין שתי הקבוצות. כשצפו בסרטון של מריחת שפתיים או נשימה כבדה, אנשים עם מיסופוניה חשו כעס וגועל נפש, וקצב פעימות הלב שלהם דוקרן. סריקות המוח שלהם הראו היפראקטיביות של רשת הבהירות, קבוצה של אזורי מוח שמכוונים את תשומת ליבנו לדברים בולטים בסביבתנו.
ממצאי המחקר תואמים את הממצאים שנערכו בשנה שעברה על ידי צוות אחר שפורסם בכתב העת Current Biology. מחקר זה מצא כי אצל אנשים עם מיסופוניה, צלילי ההדק שולחים את רשת הבולטות לאוברדרייב ומפעילים אזורים מוחיים האחראים על ויסות הפחד והרגשות, כמו גם יצירת זיכרונות לטווח הארוך. החוקרים מצאו כי בטכניקות שונות של הדמיית מוח, החוקרים מצאו כי הקשרים בין אזורי מוח אלה הם שונים ולעיתים חזקים יותר מבחינה מבנית בקרב אנשים עם מיסופוניה בהשוואה לקהל הרחב.
ממצאים אלה הביאו את המדענים לחשוד כי שגוי שגוי נגרם כתוצאה מחיווט שונה של המוח, וגורם למוח לתפוס צלילים מסוימים כבולטים מאוד ולהגיב בחרדה ובמצוקה עזה. במילים אחרות, המוח הזה מגיב לצליל לעיסה באופן שמתאים יותר להגיב לשאגה של אריה.
האם ניתן להרגיע מוח שגוי?
מחקרים במיסופוניה הם כה חדשים, המצב אינו מוגדר היטב ואין הנחיות סטנדרטיות לגילויו וטיפולו. "האתגר הגדול ביותר שיש לי בטיפול בו הוא שפשוט אין לנו קריטריונים טובים לגבי מה זה misophonia," אמר מאטו ל- Live Science. "אין עדיין הגדרה פסיכיאטרית מוסכמת לזה.
יש הרבה דמיון בין אנשים שחווים שגוי, אך גם מגוון רב, מה שמסבך את הבנתנו את המצב. "חלק מהמטופלים שלי חווים חרדה בתגובה לקולות. חלקם מדווחים על גועל נפש ואחרים מדווחים על זעם," אמר מאטו.
כדי לעזור לחולים עם misophonia, מטפלים משתמשים במגוון טכניקות, לרוב על סמך סוג התסמינים. "אילו רגשות נחווים והמחשבות שעולות עם אלה הם המפתח לטיפול בבעיה זו", אמר מאטו.
מי שחווה פחד וחרדה עשוי להגיב לטיפולים מבוססי חשיפה, בהם מטפלים עוזרים להם ללמוד לנהל את הסימפטומים שלהם תוך חשיפתם להפעלת צלילים. לעומתם, חולים החווים כעס לומדים לנהל את מצוקתם באמצעות טכניקות הסחת דעת או הרפיה, למשל. הטיפול היעיל ביותר עד כה נראה כטיפול התנהגותי קוגניטיבי, בו מטפלים עוזרים לאנשים לשנות את דרך החשיבה שלהם על מצבים אלה ולומדים להסיט את תשומת ליבם, אמר דניס.
