הרגע טענת מקום על החוף; השמש עולה מעל לכת, ואתה מצפה ליום רגוע של ים ושמש.
ואם כבר מדברים על שמש - אסור לשכוח למרוח שכבה נדיבה של קרם הגנה מפני השמש. אבל כשאתה מושיט את צינור המסנן שלך, אתה שם לב שהוא עבר הרבה לפני תאריך התפוגה החתום.
האם כדאי להשתמש בו בכל מקרה?
מסנני קרינה בדרך כלל מספקים הגנה על רכיבים פעילים הסופגים או משקפים קרינה אולטרה סגולה (UV), כמו תחמוצת אבץ או טיטניום דו חמצני, ומוצרים המכונים "ספקטרום רחב" חוסמים שני סוגים של קרינת UV שעלולה להזיק - קרני UVA ו- UVB, כך דיווחה קרן המחקר המלנומה.
מרבית מסנני השמש יישארו יעילים עד שלוש שנים לאחר פתיחת המכולה - אלא אם כן תאריך התפוגה של המותג יאמר אחרת, כך על פי מרפאת מאיו. עם זאת, אחסון במקומות חמים או חשיפה ללחות יכולים לפרק את רכיבי קרם הגנה ולהפחית את יעילותו עוד לפני שפג תוקפה "רשמית", אמר ד"ר לורן פלוך, רופא עור, ל- Live Science במייל.
"כל מרכיב במוצר לטיפול אישי - אפילו לא פעיל, כמו מתחלבים וחומרים משמרים - יכול להשפיל עם הזמן", הסביר פלוך. "השפלה זו מואצת לעתים קרובות על ידי תנאי אחסון תת-אופטימליים, כך שאחסון קרם הגנה במכונית חמה עלול להפוך אותה ללא יעילה עוד לפני תאריך התפוגה שלה."
קרם הגנה שפג תוקפו עשוי להיות פחות יעיל בחסימת קרני UV, מה שמעלה את הסיכוי לכוויות שמש וסיכון מוגבר לסרטן העור. אולם קרמים כבדים, אשר בדרך כלל מספקים כיסוי טוב יותר והגנה מפני שמש מאשר ג'לים או תרסיסים, עדיין יכולים לספק מגן בין עור לשמש, גם אם פג תוקפו של הגנה מפני השמש, אמר פלוך.
"קרם הגנה שפג תוקף עשוי להיות טוב יותר מאשר ללא קרם הגנה, במיוחד אם החומר הפעיל הוא קרם הגנה פיזי כמו תחמוצת אבץ או דו תחמוצת טיטניום", אמרה.
עם זאת, מסנני קרינה יכולים להשתנות באופן נרחב בהרכבם של החומרים הפעילים והמרכיבים הלא פעילים, והיסטוריית האחסון של מיכלים מסוימים של קרם הגנה יכולה להשתנות עוד יותר. לכן אי אפשר לומר בוודאות עד כמה יכולה להיות צינור מסנן קרינה שפג תוקפו, והמשתמשים היו הרבה יותר בטוחים שמחפשים אפשרות שלא פג תוקפה אם קיימת אפשרות, היא אמרה.
"אני ממליץ לשאול קרם הגנה ממישהו אחר על החוף או ללכת לחנות סמוכה לקנות משהו. אפילו חנויות נוחות ותחנות דלק קטנות מכילות קרם הגנה כעת," אמר פלוך.
אם אתה נתפס ללא קרם הגנה כלשהו, בד יכול לספק הגנה מסוימת מהשמש, במיוחד אם הבד ארוג במיוחד או מטפל בכדי להקרן קרניים אולטרה סגולות, אמר פלוך ל- Live Science. בבגדים, דירוג UPF (גורם הגנה מפני אולטרה סגול) מתאר עד כמה יעילה בגדים יגנו עליך, כמו שמספרי SPF (גורם הגנה מפני שמש) מייצגים את היעילות של קרם הגנה.
אבל אפילו בד שמטופל ב- UPF אינו מספק הגנה של מאה אחוז, "לכן חשוב ללבוש קרם הגנה וגם ביגוד להגנה מפני השמש", אמר פלוך.
