ביום ראשון הקרוב אנשים ברחבי ארצות הברית יכולים לנוח, פשוטו כמשמעו, מכיוון שהם יקבלו שעה נוספת של שינה מכיוון שזמן קיץ מסתיים.
השינוי מתרחש בשעה 14:00 שעון אור מקומי ביום 3 בנובמבר. בעוד שרוב המכשירים האלחוטיים "נופלים" מעצמם, זה תלוי בך להחליף שעונים ידניים - כולל אלה הנמצאים במיקרוגל, תנורים ושעוני יד - שעה אחורה לאחור.
המשמעות היא שברגע שהשעון מתעדכן בשעה 14:00 ביום ראשון, ניתן להחזירו חזרה לשעה 1.
שמירת קיץ (לא חיסכון, כפי שקוראים לפעמים) הזמן לא יתחיל שוב עד 8 במרץ 2020, אז ארצות הברית, שוב, "תקפוץ קדימה" שעה.
שעון קיץ (DST) הוא פרי המוח של בנימין פרנקלין. הממציא והפוליטיקאי האמריקני המפורסם הסבירו כי מכיוון שהשמש שוקעת מאוחר יותר באביב ובקיץ, האמריקנים עשויים לחסוך אנרגיה אם הם יסובבו את שעוניהם קדימה שעה, ויעניקו להם שעה נוספת של אור טבעי (אין צורך להשתמש באור מלאכותי), על פי לדוד פראו, מחבר הספר "תפוס את אור היום: הסיפור המוזר והמחלוקת של שעון הקיץ" (Thunder's Mouth Press, 2005).
עם זאת, רק בשנת 1916 יישמה מדינה, גרמניה, DST; ארצות הברית אימצה אותה בשנת 1918.
יתר על כן, לא ברור אם DST חוסך אנרגיה. כמה מחקרים, כולל מחקר משנת 1998 באינדיאנה ומחקר ב -2000 באוסטרליה, לא הראו חיסכון באנרגיה מ- DST, כך מדווח בעבר Live Science. עם זאת, בשנת 2018 פרסמו החוקרים סקירה של 44 מחקרים שבדקו קשר בין DST לשימוש באנרגיה. המטה-אנליזה שלהם הראתה ירידה קלה (0.34%) בשימוש בחשמל בימים בהם DST חלה, על פי המחקר שפורסם בכתב העת Energy.
בלי קשר, DST נמשכת למרות עשרות הצעות חוק שהוכנסו במחוקקי המדינה במהלך השנים כדי לסיים אותה. שתי מדינות, הוואי ואריזונה, אינן מתייחסות לשינוי הזמן, אם כי נוואג'ו אומה, בצפון מזרח אריזונה, עושה זאת, לפי נתוני נאס"א.
יתרה מזאת, DST בארצות הברית לא תואמת את שינויי השעון באירופה, שהפסיקו לצפות ב"זמן קיץ "לשנה ב27- באוקטובר. אירופה תחל שוב אחרי שעון הקיץ ב -29 במרץ 2020.
שמירת קיץ מגיעה עם נתח הוגן של בעיות. מחקר משנת 2017 שפורסם בכתב העת Journal of Experimental Criminology הראה ששיעור התקיפה גבוה יותר ביום שני שלאחר סיום שעון הקיץ בהשוואה ליום שני שאחריו. יתרה מזאת, ביום שני שלאחר השינוי באביב, יש סיכוי גבוה יותר לאנשים להתקפי לב מאשר בימי שני סביב אותו מועד, כך נמצא מחקר אחר.
תאונות דרכים גדלות גם בימי שני לאחר שינויי זמן הסתיו וגם האביב, כך עולה ממחקר שנערך בשנת 2001 בכתב העת Sleep Medicine.
עם זאת אתם מבזבזים את השעה הנוספת שלכם, זכרו זאת: חיות המחמד שלכם אינן יודעות על שינוי הזמן, אז היו חביבים איתם: הם עלולים להיות רעבים שעה קודם לכן, כך דווח בעבר Live Science.
