אנשים מנסים להתאבד מכיוון שהם לא יכולים לשאת את כאבם הפסיכולוגי וספק אם זה ישתפר אי פעם, כך עולה ממחקר חדש.
אף על פי שזה אולי נשמע אינטואיטיבי, הממצאים החדשים, שפורסמו החודש בכתב העת התאבדות ומאיימת חיים, עומדים בסתירה להשערות אחרות לפיה ניסיונות התאבדות הם אימפולסיביים או "קריאה לעזרה".
"הממצאים שלנו ממש התכנסו משתי מוטיבציות שחלו על כל מי שהיה במחקר שלנו: כאב פסיכולוגי בלתי נסבל וחוסר תקווה שדברים ישתפרו אי פעם", אמר מחבר המחקר E. David Klonsky, פסיכולוג מאוניברסיטת קולומביה הבריטית באוניברסיטת בריטיש קולומביה. קנדה.
הממצאים עשויים להיות בעלי השלכות על קלינאים שמנסים לזהות אילו מטופלים נמצאים בסיכון הגבוה ביותר להתאבדות, אמר קלונסקי.
כאב חזק
מחקר בעבר התרכז לעתים קרובות באופן בו דמוגרפיה או גנטיקה עשויים למלא תפקיד בסיכון להתאבדות, אמר קלונסקי. לדוגמה, מחקרים מסוימים הראו שילדים עם אוטיזם נמצאים בסיכון גבוה יותר להתאבדות, ומחקרים אחרונים מצאו עלייה חדה בהתאבדות בקרב בוגרי התינוק. דיכאון קשור גם להתאבדות.
אולם הכללות רחבות כאלה אינן מספקות הנחיות מועילות למטפלים לזיהוי החולים הנמצאים בסיכון הגבוה ביותר.
לשם כך, על החוקרים תחילה להבין טוב יותר את הגורמים לאנשים להתאבד. קלונסקי והמועמד לדוקטורט לפסיכולוגיה, אלכסיס מאי, פיתחו שאלון להבנת מניעי ההתאבדות, ואז העבירו אותו ל -120 אנשים שניסו להתאבד בשלוש השנים האחרונות בקולומביה הבריטית.
מחצית מהאנשים הגיעו מהאוכלוסייה הכללית וגילם החציוני של 38 שנה, ואילו המחצית השנייה כללה סטודנטים לתואר ראשון עם גיל חציוני של 21 שנה. רובם ניסו להתאבד בין פעם לשלוש פעמים, אם כי לפחות מטופל אחד עשה 15 ניסיונות.
באופן מפתיע, אנשים אמרו שהם ניסו להתאבד בגלל מצוקה פסיכולוגית בלתי נסבלת שהם היו חסרי סיכוי שישתפרו אי פעם. רובם חשבו כבר שנים רבות על התאבדות.
בניגוד לתיאוריות הקודמות, הם לא הראו יותר אימפולסיביות מהאוכלוסייה הכללית, ולא סביר היה לומר שהניסיון הוא קריאה לעזרה.
הממצאים מראים כי אמצעים כמו העמדת רשתות מתחת לגשרים יכולים למנוע התאבדות לא משום שהם מסכלים ניסיון אימפולסיבי להתאבד. במקום זאת, מכשולים כאלה מונעים התאבדות במשך כמה דקות, שעות או ימים - בדיוק מספיק זמן למצבם הנפשי של אנשים להשתפר באופן הדרגתי עד שהם יכולים לשאת את הכאב עוד קצת ואולי לקבל עזרה, אמר קלונסקי.
חוסר פחד
עם זאת, יתכן שיש יותר הבחנה בין אלה שחושבים על התאבדות לבין אלה שמנסים זאת. מחקרים אחרים הראו כי אנשים הסובלים מדיכאון שאינם מנסים להתאבד עשויים להיות אומללים וחסרי תקווה באותה מידה, אך מפחדים מהרעיון יותר מאלה שעושים ניסיונות.
קלונסקי אמר ל- LiveScience: "כל מה שקשור לביולוגיה שלנו הוא להימנע מכאב, להימנע מפציעה, להימנע ממוות." "אפילו אנשים שחשים התאבדות למרבה המזל מתקשים מאוד לעשות ניסיון."
אך אנשים המנסים להתאבד חוששים פחות מכאב ומוות. אנשים עם היסטוריה של כריתת עצמם, למשל, עשויים לפחד פחות מנסיונות התאבדות מאשר אלה שלא עושים זאת. מחקרים אחרים הראו שההתרגלות לרעיון - פשוט על ידי מחשבה לעיתים קרובות עליו או למשל, הליכה לאורך גשר גבוה תוך התחשבות בהתאבדות - עשויה גם לגרום לאנשים לבצע ניסיון יותר, אמר קלונסקי.
המחקר החדש מספק גם כלי למציאת אנשים בסיכון בגלל מצוקה פסיכולוגית, חוסר תקווה וחוסר פחד מכאב או מוות.
קלונסקי אמר כי "אנו גם חושבים שתחושת חיבור לאחרים - למשפחה, לקהילה, לחברים - היא גורם מגן חשוב השומר על אנשים קשורים לחיים ורוצים לחיות גם אם יש להם חוסר האונים או הכאב".
