14 בפברואר, יום השוקולדים, הוורדים וכרטיסי ברכה מעוצבים בלב, שוב עלינו.
אם המשפט הזה גרם לך לגנוח, אתה לא לבד. כמעט מחצית מהאמריקנים מתארים את יום האהבה כ"הערכה מוגזמת ", על פי סקר שנערך בשנת 2017. ובכל זאת, עוד 43 אחוזים כינו את זה "רומנטי", מה שמעיד על קיטוב רציני סביב היום הזה לחגיגת האהבה.
יום האהבה עצמו לא זוכה לאהבה רבה בספרות המדעית, אך כמה מחקרים מפוזרים רומזים מדוע הוא מעורר שנאה. בדוק אם אחת הסיבות לשנוא טבעת יום האהבה נכונה לך.
1. אתה מורד
בשיווק יש מושג המכונה "תורת ההתנגדות". בעיקרון, אם אנשים מרגישים שהם מתבקשים לציית להתנהגות שנקבעה מראש, לא סביר שהם יעשו זאת.
יום האהבה בשל להתנגדות, כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת Journal of Business Research ב -2008. זה לא חג דתי, ולכן הוא נתפס כחברות צרכניות, דרך לעסקים לדבוק באף הרומנטי האישי שלהם. על פי סקרים, יומנים ויומנים אלקטרוניים שנאספו בין השנים 2000-2006, אנשים חשים תחושה חזקה של התנגדות לנתינת מתנות סביב חג האהבה, אפילו שהם מרגישים מחויבים להשיג משהו עבור האחר המשמעותי שלהם. תחושת החובה הרגה כל תחושת משמעות שהגיעה עם מתנת המתנה. בתגובה, רבים מהמשתתפים חוקקו גבולות כספיים על מתנת מתנה. אולם 88 אחוז מהגברים במערכות יחסים ו- 75 אחוז מהנשים עדיין מתנה משהו, מצאו החוקרים, אם כי לעתים קרובות המתנה הייתה פריט בעבודת יד או ארוחת ערב ביתית.
נראה היה שלוולנטיין את האנשים במערכות יחסים חדשות ואנשים רווקים יותר מכל. שמונה ואחד אחוז מהגברים ו -50 אחוז מהנשים בשותפויות חדשות לגמרי דיווחו שהם חשים לתת מתנות. בינתיים, חלק מהסינגלים נרתעו במיוחד מהשיווק סביב יום האהבה.
"ברצוני להודות תודה חמה להאלמארק, נותנת החסות הרשמית של חג האהבה, שהזכירה לי שללא מישהו משמעותי, כמה חיי באמת חסרי ערך", כתב אחד המשתתפים, כפי שרשמו החוקרים במחקרם.
ראוי לציון, חג האהבה הוא לא החג היחיד שממלא אנשים בחרדה בגלל מתנת חובה. סקר מחקר Pew שנערך בשנת 2013 בנושא חג המולד מצא כי הדברים המובילים שאמריקאים לא אוהבים בחג המולד קשורים לצרכנות: שליש (33 אחוז) שונאים את המטריאליזם; 22 אחוז שונאים את ההוצאה; ועשרה אחוזים מתעבים את החנויות הצפופות.
2. לא נוח לך במערכות יחסים
ללא קשר למצב הזוגיות, יום האהבה עשוי להיות ראוי במיוחד לאלה שנמנעים מאינטימיות. מחקר משנת 2014 סקר אנשים מקושרים באופן מקוון אודות השפעת יום האהבה על הערכותיהם על מערכות היחסים שלהם. החוקרים התמקדו במושג שנקרא "התקשרות", המושרש במחקר על אינטראקציות בין הורה לילד. אנשים שנמנעים מהתקשרות מנסים לא להיות אינטימיים מדי עם בני זוגם ונוטים לא להציע תמיכה רגשית רבה.
הימנעות מהתקשרות התבררה כמפתח לאופן בו אנשים חווים את מערכות היחסים שלהם בהקשר של חג האהבה. החוקרים העלו אנשים לבצע סקרים מקוונים ביום האהבה וביום אקראי באפריל על מערכות היחסים ביניהם. חלק מהסקרים לוו במודעות באנר עם נושאים רומנטיים (אם כי לא במפורש ולנטיין- y). האנשים ששניהם היו נמוכים בהימנעות מהתקשרות והזכירו רומנטיקה עם מודעת באנר דיווחו על דחיפה בסיפוק הזוגיות וההשקעה במערכות היחסים שלהם ביום האהבה.
בלי כל המרכיבים האלה, meh.
"אחד ההודעות העיקריות מהעיתון הוא שיום האהבה למעשה לא משנה" עבור מרבית האנשים, אמר סופר המחקר ויליאם צ'ופיק, מדען חברתי מאוניברסיטת מישיגן, ל- Live Science.
ולגבי אנשים שנמנעים מהימנעות מהתקשרות, אפילו השלכת חג האהבה ותזכורות לרומנטיקה עליהם לא גרמו להם להרגיש יותר במערכות היחסים שלהם.
עבור החוקרים, ממצאים אלה הסבירו כמה מחבלות קודמות סביב יום האהבה. כמה מחקרים קודמים גילו כי ימי נישואין, חגים וימי הולדת עזרו להדביק זוגות יחד, הם כתבו. עם זאת, מחקרים אחרים העלו כי להפך, מערכות יחסים חלשות מועדות במיוחד ללהבות סביב יום האהבה, אמר צ'ופיק. סגנון ההתקשרות האינדיבידואלי של האדם יכול לקבוע אם ה- V-Day מטיל אור ורוד על מערכת יחסים או שוקע את כל העניין.
החוקרים סיכמו כי לטוב ולרע, אירועי יחסים חוזרים מספקים הזדמנויות לאנשים לחשוב על מערכות היחסים שלהם.
3. אתה קצת מלודרמטי ברגע זה
ואז שוב, אולי ולנטיין זה לא עניין גדול כל כך. כל מה שאתה מרגיש בקשר לזה כרגע יכול להתאדות ב 14 בפברואר.
מחקר שנערך בשנת 2010 בנושא ציפייה רגשית ביקש מהמשתתפים לדווח כיצד הם עשויים להרגיש לגבי יום האהבה באמצע ינואר. ב- 16 בפברואר שוב נשאלו אותם משתתפים לגבי חג האהבה, והפעם דיווחו כיצד הם מרגישים בפועל בחג.
מעבר ללוח, המשתתפים העריכו יתר על המידה עד כמה הם מרגישים בקשר לחג. דייטרים האמינו שהם ירגישו יותר חיוביים כלפי ולנטיין מאשר בפועל. הלא-דייטים חשבו שהם ירגישו שליליים יותר. למעשה, לאחר חלוף היום התברר כי גם דייטים וגם רווקים הרגישו אותו דבר אצל ולנטיין.
האישיות שלך עשויה להדגיש אותך בשאלה אם רגשותיך לפני יום V צפויים לעקוב אחר תחושתך. החוקרים גילו כי מוחצנים נטו לראות את רגשותיהם העתידיים באור ורוד יותר, ואילו אנשים עם נטיות חרדות ונוירוטיות נטו לצפות להרגיש רע במיוחד כלפי ולנטיין (במיוחד אם הם היו רווקים). התברר כנכונה כי מוחצנים דיווחו כי הם מרגישים טוב יותר לגבי ולנטיין לאחר מעשה מאשר אנשים נוירוטיים, אולם שתי הקבוצות עדיין העריכו יתר על המידה את תגובתם הרגשית.
אז בפעם הבאה שתעברו על תצוגת ורדים או תראו טבעות יהלומים מסחררות, קחו נשימה עמוקה וזכרו: גם יום האהבה הזה יעבור.
